Myocyte ofrece electroestimulación muscular en Milwaukee

MILWAUKEE — Con el nuevo año vienen las resoluciones. Yo, como muchas personas, decido comer más sano y perder peso, pero seamos realistas, no tengo tiempo para pasar horas en el gimnasio, así que quería probar EMS Training. EMS son las siglas de Electro Muscle Stimulation, ¡y quedé impresionado!

Los cónyuges, Johanna y Jonas Rolf, abrieron Myocyte hace algunos años, y es uno de los pocos lugares en el área de Milwaukee que ofrece este tipo de ejercicio. "Miocito significa - en realidad significa - célula muscular en latín, y dado que trabajamos con músculos en nuestro entrenamiento, decidimos llamar a nuestro negocio Miocito", dijo Johanna.

¿Entonces, cómo funciona? Me puse un chaleco, una banda alrededor de mis caderas y bandas en mis brazos y muslos, luego Jonas colocó cables que enviarían un impulso eléctrico que obligaría a los músculos a contraerse. Luego me conectaron al equipo que entregaba los pulsos eléctricos, que actúan como resistencia, y comenzó el entrenamiento.

Aunque estaba agotado después de 10 minutos, la sesión duró unos 20 minutos. El pulso actúa como resistencia, haciendo que el tiempo dedicado al entrenamiento EMS se sienta como el triple del tiempo dedicado al levantamiento de pesas en el gimnasio.

Este tipo de entrenamiento es seguro, desafiante y apropiado para todos los niveles de condición física. ¡Definitivamente lo haré de nuevo!

Obtenga más información en su sitio web.

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