El increíble Bruce Lee pasó electricidad a través de su cuerpo para mejorar los músculos en su mejor momento

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ENTER THE DRAGON, Bruce Lee, 1973 ETD 001CP COLECCIÓN MOVIESTORE12515 Cortesía Colección Everett

El mundo de las artes marciales está incompleto sin mencionar la contribución de Bruce Lee. Muchos artistas marciales vinieron después de su fallecimiento, pero Lee y sus contribuciones aún no tienen parangón. El intenso entrenamiento por el que pasó Bruce Lee en su vida se podía ver en su trabajo.

Sin embargo, no se trataba solo de un entrenamiento físico o mental normal. Lee siempre buscó las mejores técnicas a través de las cuales puede obtener los mejores resultados. Así fue como se enteró de EMS y comenzó a usarlo para su entrenamiento. A pesar de que siempre continuó su entrenamiento regular en un lado, pero siempre buscó mejores opciones al mismo tiempo.

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Bruce Lee era un trabajador extremadamente duro. Le encantaba desafiarse a sí mismo con algunas tareas extraordinarias para mejorar sus músculos y su fuerza. Las artes marciales son una de las formas de arte físico más difíciles del mundo, y para ser una leyenda en eso, uno ciertamente necesita estar por delante de las cosas ordinarias. ¿Qué hizo Bruce Lee para mejorar su eficiencia?

El exponente chino-estadounidense de artes marciales Bruce Lee (1940 – 1973), en un fotograma de la película 'Enter The Dragon', dirigida por Robert Crouse para Warner Brothers, 1973. (Foto de Fotos International/Archive Photos/Getty Images)

Según BeTheKnockout.com, Lee usó EMS, es decir, estimulador muscular eléctrico. ¿Cómo funcionó? EMS es una máquina que solía pasar electricidad a través del cuerpo que enviaba una señal eléctrica al cerebro para contraer grupos de músculos. Lo que EMS hizo mejor fue que las señales eran más fuertes que las señales habituales enviadas por el cerebro, lo que lo hizo mejor para el entrenamiento.

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Además, Lee lo usó porque se puede usar cuando estaría ocupado con otros esfuerzos, por ejemplo. Aparte de eso, también le permitió entrenar mejor un grupo enfocado de músculos.

Bruce Lee se hizo a sí mismo un nivel diferente de ser humano con una abundancia de fuerza y resistencia. Conquistó el mundo con su arte marcial. De hecho, el arte no es fácil. Lee trabajó muy duro para cumplir con los requisitos de ser un artista marcial legendario.

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Siguió empujando su cuerpo al epítome de la fuerza. Siguió diferentes métodos de entrenamiento para lograr el dominio en su clase. El difunto artista marcial realizó piezas de entrenamiento como entrenamiento de velocidad, contracción estática, contracción/Iso-Tensión y también otro entrenamiento regular.

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Lee nunca creyó en ser ordinario. Y en busca de ser extraordinario, siguió buscando y haciendo cosas que lo hacían excepcional. Ya sea EMS o cualquier otro entrenamiento que haya realizado, trató de mejorar en cada punto de su vida.

¿Cuáles son sus pensamientos sobre el pensamiento innovador de Lee? Comparta sus pensamientos en la sección de comentarios a continuación.

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Kaivalya R. Pillai

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Editado por: Abhishek Kumar

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